TRABAJO BALONMANO

TRABAJO Unidad Didáctica BALONMANO

Hola a tod@s!!!!

Como ya hemos explicado en clase, en la unidad didáctica de Balonmano la nota se compondrá de dos partes.

Primero la observación que el profesor realizará a lo largo de todas las sesiones y también de un pequeño trabajo que deberéis realizar y entregar el Viernes 27 de Mayo o el Lunes 30 como máximo, en la clase de Educación Física o entregarme en mano en el recreo o entre clases.

El trabajo será realizar un "pequeño" entrenamiento donde indicaréis 10 ejercicios o actividades que realizaríais en un entrenamiento de Balonmano.

Espero vuestras propuestas.

PD: El trabajo se entregará a mano y ocupará un folio como máximo. Animo.

CRITERIOS EVALUACIÓN ACROSPORT

Chic@s de 3º y 4º:

En esta semana que entra realizaremos el examen de Acrosport, y para que no tengáis ninguna duda de cómo se va a realizar la valoración de la coreografía y de las figuras practicadas en clase a continuación os detallo los CRITERIOS de EVALUACIÓN que marcarán la nota en el montaje de la Unidad Didáctica que hemos venido practicando.

¡¡SUERTE!!

CRITERIOS DE EVALUACIÓN

MONTAJE DE ACROSPORT

1 1. Componentes.

2 2. Duración: 3-4 minutos como mínimo (una o dos canciones)

3 3. Acompañamiento musical: Obligatorio. Que sea acorde con el montaje.

4 4. Número de pirámides: 5 como mínimo.

5 5. Transiciones: Entre cada pirámide, es obligatorio realizar elementos de transición que pueden ser: Habilidades gimnásticas (volteos, equilibrios…), pasos coreográficos y desplazamientos coordinados.

6 6. La composición debe tener una entrada que inicia la representación y una salida que indica el final, puede coincidir con una pirámide.

7 7. Vestuario: Opcional. Un vestuario adecuado ayuda a reforzar el efecto estético y coreográfico del montaje.

8 8. Construcción de las pirámides; se hará de forma coordinada y con ayudas, se mantendrá durante tres segundos sin desequilibrios (sí se produce alguna caída se puede repetir de nuevo la pirámide).

9 9. Desmontaje: de forma inversa al montaje, con ayudas y con seguridad.

1 10. Aquellos alumnos que están lesionados intervendrán en los montajes, principalmente en las ayudas y en el resto del montaje si pueden. Si tampoco pueden ayudar (a criterio del profesor) deberán realizar un trabajo centrado en el deporte del Acrosport.

FELICIDADES A TOD@S L@S ACROBATIC@S

Este es un resumen de las espectaculares figuras de Acrosport que habeis realizado. ¡Enhorabuena! y ¡Ánimo! Que llega la recta final del curso.

Representación Teatral

Representación Teatral
Para los alumnos de 1º y 2º ESO.

La próxima Unidad Didáctica tiene relación con los contenidos de Expresión corporal; de modo que deberéis realizar una obra de teatro, representarla a vuestros compañeros y vuestro profesor que la evaluará.
Para ello es necesario descargar las hojas que os ayudarán a realizar esta Unidad Didáctica haciendo click sobre ellas y rellenarlas con los componentes del grupo .
El resto de indicaciones las daremos en clase.
¡Animo Actores!

UNIDAD DIDACTICA ACROSPORT

ACROSPORT
Para los alumnos de 3º y 4º de la ESO.

El acrosport es una disciplina deportiva incluida en la Federación Internacional de Deportes Acrobáticos, fundada 1973 e integrada en la Federación Internacional de Gimnasia desde 1999.

El acrosport se practica en un tapiz de 12x12m. En él se realizan ejercicios con acompañamiento musical, preferentemente música instrumental sin canto. El ejercicio ha de contener elementos acrobáticos y gimnásticos de flexibilidad, equilibrio, saltos y giros y movimientos en cooperación entre los componentes del grupo, ejecutando formaciones corporales, formando un conjunto armónico con elementos coreográficos.

Se valora la dificultad, la técnica y la dimensión artística de la composición por parte del jurado.

El acrosport tiene seis categorías:
- Parejas: Mixtas, Femeninas y Masculinas.
- Tríos Femeninos.
- Cuartetos Masculinos.
- Grupos Mixtos (de 3 a 6 integrantes).

Todos los integrantes han de realizar como mínimo una serie de posturas o elementos obligatoriamente dentro de un amplio repertorio de posibilidades. Los competidores en cada una de estas categorías han de realizar tres ejercicios de competición con una duración máxima de 2,30 minutos.
El primer ejercicio es de balance o equilibrio. La característica de los elementos de equilibrio es que los dos (o varios) compañeros están en contacto todo el tiempo durante la realización de la figura o pirámide. Al segundo ejercicio se le denomina de tempo o dinámico.

Destacan dos papeles fundamentales que pueden desarrollar los participantes:

-Portor o apoyo: su cuerpo en una posición estática o dinámica sirve de apoyo, de base de sustentación o de impulso para formar o desarrollar las figuras.
-Ágil o equilibrista : es el que es impulsado, o utiliza el apoyo del portor para desarrollar la figura de equilibrio o el movimiento que forme parte de la exhibición.

Las características de los elementos de tempo es que el ágil es propulsado por el portor o portores para realizar movimientos aéreos, con lo cual, el contacto entre los compañeros es breve.

Y por último, existe un ejercicio combinado que como su nombre indica está compuesto de elementos característicos de posiciones de equilibrio (balance) y de elementos dinámicos de vuelo (tempo). Se valora la dificultad, la técnica y la dimensión artística de la composición por parte del jurado.

Nosotros en el ámbito educativo vamos a trabajar sobre todo los balances y equilibrios entre dos, tres o más compañeros/as.

Como sabéis, en nuestra asignatura el campo de la prevención y la seguridad son muy importantes. Por ello en esta unidad didáctica debemos prestar especial atención a unas normas de seguridad más concretas.
A continuación las podréis ver, leedlas con atención y tenedlas en cuenta.

Además para que tengáis conocimiento de algunas figuras que se pueden practicar y espectaculares coreografías que podríais llegar a hacer os adjunto el enlace a dos vídeos muy interesantes.

http://www.youtube.com/watch?v=_ZJeXzJ352k

http://www.youtube.com/watch?v=BrIRFCrnFoo


También podremos formar letras, palabras y frases....Os animo a que lo intentéis.